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 花粉は目に見えないとても小さな物です。空気中にはたくさんの花粉が舞っています。
私たちは呼吸などによって知らず知らずのうちに多くの花粉を体内に取り込んでいるのです。 花粉の種類によって反応を起こしやすい花粉、起こしにくい花粉があります。起こしやすい花粉はスギ、ヒノキが代表的な存在です。 こうして体内に入り込んだ花粉は、まず、鼻にくっつきます。花粉にはタンパク質が含まれています。 スギ花粉による悩みの理由の一つは、花粉の量と関係するといわれます。戦後、日本は大量のスギを植林してきました。 その結果、あちこちにスギ林が生まれ、それに伴い、飛散する花粉の量も増えていきました。少量なら反応を起こさない人でも、大量に吸い込めば、あの嫌なむず痒さが起こってしまいます。このような理由からスギの花粉の被害者が増えていったのです。 花粉の嫌なむず痒さを避けたい方にオススメの健康食品といえば、 シジュウム、甜茶、グァバ(グアバ)、ローヤルゼリーです。 シジュウムはペルー、ブラジルなどが原産国でグアバ系統の植物で現地では昔から切り傷によいとされていました。 甜茶とは中国で古くからある薬草茶の一つで、甜茶は森下仁丹やロッテなどでのど飴としておなじみです。 グァバ(グアバ)とは、グァバ(グアバ)は熱帯の国々で食用として栽培されており、ビタミンA、B、Cが豊富で、葉にはポリフェノールも多く含まれています。 ロイヤルゼリーはビタミン類、ミネラル、アミノ酸が含まれており、高タンパクで様々な栄養素を含んでいます。 花粉の気になる季節に・・・。 |
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